Der Ausdruck „Touch grass“ ruft dazu auf, den Bildschirm beiseitezulegen und wieder mehr Zeit mit Aktivitäten im echten Leben zu verbringen. Der Begriff ist nicht neu, passt aber zu einem wachsenden Interesse an bewussten Bildschirmpausen und gemeinsamen Offline-Aktivitäten.
Was bedeutet „Touch grass“?
Wörtlich übersetzt bedeutet „Touch grass“ so viel wie „Fass Gras an“. Ursprünglich wurde der Ausdruck vor allem ironisch verwendet. Er richtete sich an Personen, die sich zu sehr in einer Diskussion oder einem Konflikt im Internet verloren hatten, und forderte sie dazu auf, Abstand zu gewinnen.
Heute wird der Begriff auch positiver genutzt, um zu Bewegung, Begegnungen und Zeit außerhalb des digitalen Alltags anzuregen.
Laut Google Trends haben Suchanfragen rund um die Begriffe „Digital Detox“ und „Touch grass“ zuletzt deutlich zugenommen. Diese Daten beziehen sich allerdings auf die allgemeine Google-Suche und lassen nicht darauf schließen, dass es sich speziell unter Jugendlichen oder auf TikTok um einen Trend handelt.
Dabei geht es nicht unbedingt darum, vollständig auf digitale Medien zu verzichten. Schon eine sportliche Aktivität, ein Treffen mit Freunden oder ein kreatives Projekt können dabei helfen, eine Pause einzulegen und für Abwechslung zu sorgen.
Offline-Aktivitäten in Luxemburg
Während der Schulferien bietet der Service national de la jeunesse (SNJ) verschiedene Möglichkeiten, sich zu bewegen, andere junge Menschen kennenzulernen oder neue Aktivitäten auszuprobieren.
- MOVE: Mit MOVE können Jugendliche an unterschiedlichen Sportangeboten teilnehmen. Dazu gehören Mannschafts- und Wassersport, Tanz, Kampfsport und Outdoor-Aktivitäten. Im Mittelpunkt stehen Bewegung und das Entdecken neuer Sportarten – ohne Leistungsdruck.
- ArtBreak: Wer lieber kreativ aktiv werden möchte, kann an der ArtBreak – Summer Edition des SNJ teilnehmen. Vom 7. bis 9. September können 14- bis 26-Jährige gemeinsam mit dem Künstler und Beatmaker MKO mit Klängen experimentieren und sich kreativ mit dem Thema Menschenrechte auseinandersetzen. Anmeldungen sind bis zum 31. August möglich.
- Ferienlager: Auch Ferienlager bieten die Möglichkeit, neue Menschen kennenzulernen und mehrere Tage gemeinsam an Aktivitäten teilzunehmen. Das vom SNJ betriebene Portal colonies.lu bündelt Angebote des SNJ und verschiedener Partnerorganisationen.
Hinweis: Da sich die Verfügbarkeit der Plätze kurzfristig ändern kann, finden sich die aktuellsten Informationen auf den jeweiligen Webseiten.
„Touch grass“ bedeutet also nicht, dass das Smartphone vollständig ausgeschaltet werden muss.
Der Ausdruck kann vielmehr als Erinnerung verstanden werden: Auch außerhalb des Feeds gibt es viele Möglichkeiten, sich zu bewegen, kreativ zu sein, andere Menschen zu treffen und neue Erfahrungen zu sammeln.
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